Parque Americano

Características fundamentales:

Situado en la antigua vereda real “Cordel de Villamanrique”, cuenta con una extensión aproximadamente de 3.300 m2. Es un parque de carácter temático deportivo para desarrollar actividades deportivas de mantenimiento, donde los usuarios pueden realizar ejercicio arropado por plantas aromáticas y árboles de sombra. Está diseñado para la práctica libre de actividad física y deportiva, cuenta con un circuito para andar/correr (trabajo cardio-respiratorio) y otro con elementos para la mejora de la coordinación y el tono muscular (fuerza), pudiéndose utilizar cada uno de ellos de forma individual o conjunta con el nivel o intensidad y exigencia personal que cada usuario requiera o decida.

Fecha de construcción / remodelación:

2007

Lacalización:

Avda. del Aljarafe, cruce con Cordel de Villamanrique s/nº

Superficie:

3350 m2

Equipamiento urbano:

Cuenta con 14 aparatos de gimnasia, distribuidos en dos recorridos: un circuito aeróbico y otro anaeróbico. La estación de reposo, situada al final del recorrido y dotada de bancos es de gran utilidad para los deportistas después del esfuerzo físico y también para los acompañantes. A través del circuito aeróbico se puede caminar, correr en trote, correr rápido, y saltar. Estos ejercicios, caracterizados por ser de larga duración, baja intensidad y continuos, mejoran la salud del corazón y de los pulmones. Está dotado de vallas, salto de potro y slalom. Por su parte, el circuito anaeróbico tiene barras para escalada, barras paralelas, salto con apoyo, trampolín, escalera en suspensión, espaldera doble, banco de abdominales, barra fija doble y bancos para flexiones, donde se pueden realizar ejercicios para potenciar la fuerza muscular, ejercicios que, por ser de corta duración y alta intensidad, tonifican el músculo y potencian la mineralización de los huesos. También cuenta con aparatos de estiramiento, para así evitar la posible aparición de las molestas agujetas y prevenir lesiones. El parque posee además directorios informativos con consejos e información necesaria para realizar las distintas actividades deportivas en las condiciones más adecuadas y saludables posibles, y de máxima seguridad.

Dirección:

Camino de Villamanrique- 41940 Tomares (Sevilla)