El Ayuntamiento de Tomares ha organizado a través de su Centro Municipal de Información a la Mujer (CMIM) un Taller práctico sobre “Carga Mental”, con el objetivo de ofrecer herramientas y estrategias para reducirla y ahondar en la necesidad de compartir las tareas. Se impartirá 5, 12 y 19 de marzo, de 17 a 19 horas, en el Centro Cultural Tomás de Ybarra (aula 2.6). Habrá servicio de ludoteca infantil gratuito. Plazas limitadas, por orden de inscripción a través del código QR que aparece en el cartel o este enlace: 

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdE7IvjQT0c8WtHrEIW7TH11Jr3262e1OMjkEkffu0F_pbfkw/viewform

Será con motivo del 8M, Día Internacional de la Mujer, que bajo el lema “No necesitamos ayuda, necesitamos corresponsabilidad”, está dedicado este año a “La Carga mental. Lo que no se ve”, ese conjunto de tareas “invisibles” y de esfuerzo físico y mental que se hace a diario para realizar, gestionar, recordar y combinar el trabajo con las responsabilidades domésticas y familiares. Sobrecarga mental, que según los estudios, sufre el 71% de las mujeres, mermando su salud física y emocional y su calidad de vida, provocando agotamiento, ansiedad, stress, irritabilidad, fatiga e insomnio, y afectando a sus relaciones personales.

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