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EL DEPORTE DE MODA, LA CALISTENIA, YA PUEDE PRACTICARSE JUNTO AL SKATE PARK DE TOMARES

EL DEPORTE DE MODA, LA CALISTENIA, YA PUEDE PRACTICARSE JUNTO AL SKATE PARK DE TOMARES

Tomares no se rinde ante ninguna modalidad deportiva. Hasta la disciplina más novedosa es posible practicarla en Tomares. El municipio cuenta con unas nuevas instalaciones de Calistenia, el deporte de moda del momento, junto al nuevo SkatePark “Ignacio Echeverría”, situado en la calle Cordel Triana-Villamanrique, junto al Parque Olivar del Zaudín.

Se trata del nuevo Parque de Calistenia, donde poder practicar esta disciplina que arrasa y que cada vez es más popular, practicada tanto por hombres como mujeres, consistente en hacer ejercicio con el propio peso corporal y al aire libre. Una opción saludable, divertida, efectiva y muy completa de entrenarse y definir la musculatura sin necesidad de hacer pesas o contar con resistencias adicionales.

Trucos dinámicos, que se basan en giros, balanceos e impulsos encadenados sobre diversas barras, y movimientos estáticos, consistentes en mantener una posición por un tiempo determinado con la mejor forma posible, que permiten un gran desarrollo muscular, al mismo tiempo que se realiza un gran trabajo cardiovascular. Sin duda, una alternativa muy saludable.

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