El Ayuntamiento de Tomares conmemorará a lo largo del mes de mayo el “Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres”, que se celebra el 28 de mayo, con una amplia Programación de actividades, organizadas a través de su concejalía de Igualdad, Bienestar Social y Familia, y su Centro Municipal de Información a la Mujer (CMIM), en colaboración con el Servicio Andaluz de Salud de la Consejería de Salud y Consumo, la Consejería de Inclusión Social, Juventud, Familias e igualdad de la Junta de Andalucía y el Pacto de Estado contra la Violencia de Género.

Programación que, bajo el lema “Tomares como a ti te gusta con salud e igualdad”, tendrá como objetivo animar a las mujeres de Tomares a autocuidarse y enseñarles distintas técnicas y disciplinas de prevención para cuidar de su salud, mejorar sus condiciones físicas y emocionales, y bienestar desde una perspectiva integral. 

LUNES 12, 19 Y 26 DE MAYO: TALLER “EL SUELO PÉLVICO, TAN IMPORTANTE COMO DESCONOCIDO”

La primera de estas actividades comenzará este lunes, 12 de mayo. Se trata del Taller “El Suelo Pélvico, tan importante como desconocido”, que impartirá Mercedes Sacristán Marón, los lunes 12, 19 y 26 de mayo, de 10:00 a 13:00 horas, en la Sala 1 del Complejo Polideportivo “Miguel Ángel Blanco”. ¿Sabías que fortalecer el suelo pélvico mejora tu salud física y emocional? Inscripciones hasta este jueves, 8 de mayo, a través del código QR que aparece en el cartel ¡Plazas limitadas! (por orden de llegada). ¡Apúntate y cuida tu bienestar!

MIÉRCOLES, 14 DE MAYO: SESIÓN GRATUITA DE ESTIMULACIÓN COGNITIVA

Otra de las actividades programadas por el Ayuntamiento de Tomares es una Sesión Gratuita de Estimulación Cognitiva que se impartirá el miércoles, 14 de mayo. de 18:30 a 20:00 horas, en la sede de la Asociación Familiares Alzheimer, estimulación Neurológica (AFAeN), situada bajo la Asociación “El Conde” Mayores de 60 años y/o Pensionistas (Plaza Manuel Bizcocho Fuertes, junto a Avda. Blas Infante, s/n). Plazas limitadas: 20. Una actividad para cuidar tu mente y bienestar. Inscripciones: en el email: afaen.gestion@gmail.com o través del teléfono: 673 443 732. ¡Reserva tu plaza!

JUEVES 22 Y VIERNES 23 DE MAYO: TALLER VIVENCIAL “LAS QUE CANTAN SU MAL ESPANTAN”

¿Te apetece vivir una actividad diferente y enriquecedora entre mujeres? Asiste a la formación vivencial gratuita “Las que cantan su mal espantan”, que se impartirá por la consultora en género, Mar Romero Alba, el jueves 22 y viernes 23 de mayo, de 10:00 a 13:00 horas, en la Sala 2.5 del Centro Cultural Tomás de Ybarra (C/ Concepción Ibarra, 1). No necesitas saber cantar ni tener buena voz, ¡sólo ganas de compartir y crecer entre amigas! Una formación para aprender contenidos teóricos y prácticos sobre género e igualdad que podrás aplicar en tu vida personal. Inscripciones hasta el viernes, 16 de mayo. Plazas limitadas por orden de inscripción, a través del código QR que aparece en el cartel.

MIÉRCOLES, 28 DE MAYO: DÍA INTERNACIONAL DE ACCIÓN POR LA SALUD DE LAS MUJERES.

El Ayuntamiento conmemorará el Día Internacional de Acción por la Salud de Las Mujeres el miércoles, 28 de mayo, con un Acto Institucional a las 10 horas de la mañana, en la Plaza del Ayuntamiento, en el que el Coordinador de enfermería del Centro de Salud de Atención Primaria de Tomares, Rafael Martín Perejón, leerá un Manifiesto. A las 10:30 horas, se realizará una sesión de Preparación física a cargo de profesionales de fisioterapia del Centro de Salud de Atención Primaria de Tomares. A las 10:45 una Marcha por la Salud de las Mujeres, de 2,45 km. (duración: 45 minutos). A las 11:45 horas, una sesión de Yoga en los Jardines del Conde a cargo de la Asociación Fibro-Reto. Y a las 18:30 horas de la tarde, una Charla-coloquio "Menopausia sin estigmas" organizada por la Asociación Cultural Feminista de Tomares, en el Salón de Plenos de Tomares (Entrada libre hasta completar aforo).